Home » Blog » Afvallen » Ervaringen afvallen met personal training

Afvallen is makkelijker gezegd dan gedaan. Personal training kan je hierbij helpen. 

Wie heeft er welke ervaring met personal training om af te vallen?

In dit artikel lees je de ervaring van Elisha die middels personal training structureel 9 kg is afgevallen. 

Hierna kun jij de keuze maken of afvallen middels personal training iets voor jou is.

Voorop gesteld.

SUPER dat je hier bent!

Je bent bijna op het punt beland om ECHT STRUCTUREEL af te vallen. 

Lees hieronder de ervaring van Elisha Buining die blijvend 9 kg is afgevallen.

Sinds ik jaren geleden ben gestopt met paardrijden, struggle ik met m’n gewicht. Ik was 20 kilo aangekomen en het ging er niet vanaf met welk dieet dan ook!

Door nu samen met Tim te trainen en te focussen op m’n doel namelijk de bruiloft in 2022 heb ik eindelijk de motivatie en de wil om door te gaan.

Ik voel me een stuk fitter en ben ook al flink afgevallen.

Ik ben ervan overtuigd dat ik straks ga stralen in mijn jurk dankzij personal trainer Tim!

Elisha kon extra steun, coaching en professionele begeleiding gebruiken.

Structureel afvallen lukt alleen als je blijvende verandering in je leven aanbrengt.  

Doe je dit niet, dan blijf je sukkelen met je gewicht. 

Dat wil je niet! TOCH?

Maar waarom helpt personal training dan bij afvallen?

Met personal training wordt je professioneel begeleid op alle relevante vlakken. 

Fysieke training, mentaliteit, voeding, rust, mobiliteit en spiritualiteit. 

Lees ook “Kun je afvallen door krachttraining?

JA, een persoonlijk voedingsschema is onderdeel van de aanpak. MAAR, … de andere onderdelen zijn zeker niet minder belangrijk. 

Het is de samenhang van het geheel dat een structurele verandering in je leven aanbrengt.

En die structurele verandering in je leven maakt dat je blijvend afvalt.

De ervaring van Elisha kan zeker OOK JOUW ERVARING worden.

Je kunt NU AAN DE SLAG om structureel af te vallen met personal training.